大棗桂枝燉牛肉
主料:胡蘿蔔200克 牛肉(瘦)100克
辅料:棗(干)15克 桂枝9克
调料:料酒10克 大蔥10克 姜5克 鹽3克
做法:
1. 大棗洗淨去核;2. 桂枝洗淨;3. 牛肉洗淨後切成4厘米見方的塊;4. 胡蘿蔔洗淨後也切成4厘米見方的塊;5. 姜拍松,蔥切段;6. 將牛肉塊、大棗、桂枝、胡蘿蔔塊及紹酒、蔥、鹽一同置於燉鍋內,加入1000毫升上湯;7. 將燉鍋置武火上燒沸,再用文火燉1小時即成。
技巧:本品具有祛寒補血、宣痺通陽之功效,適於血虛寒閉型冠心病患者食用。
分類:冠心病食譜 原燉 原本味