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龍膽草蛋
主料:穿心蓮10克 雞蛋150克
调料:蜂蜜30克
做法:
技巧:去肝膽實炎,除下焦濕熱,清膽明目。
贴士:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
分類:幼兒食譜 明目食譜 煮 甜味