蟹黃田雞片
主料:田雞175克 蟹黃60克 海蟹100克
调料:大蔥15克 姜2克 雞蛋清10克 澱粉(豌豆)9克 植物油50克 胡椒粉0克
做法:
1.將蟹去殼取肉;田雞處理乾淨後切片;蔥洗淨斜切成蔥欖;姜洗淨切小片;澱粉加水適量調勻成濕澱粉約18克。2.將沸水把蟹黃浸至六成熱,傾在漏勺裡,濾去水分;將田雞片用蛋白,濕澱粉8克拌勻。3.燒鍋放油,將田雞片拉油至熟,傾在笊籬裡,濾去油分,將鍋放回爐上,放入蔥欖、薑花、田雞片、蟹黃、用芡湯30毫升、濕澱粉10克、胡椒粉調勻為芡,加上蟹肉、包尾油5克炒勻上碟便成。技巧:因有過油過程,需準備植物油500克左右。
贴士:海蟹:螃蟹不可與紅薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西紅柿、香瓜、花生、蝸牛、芹菜、柿子、兔肉、荊芥同食。吃螃蟹不可飲用冷飲會導致腹瀉。