西瓜雞湯
主料:西瓜1500克 雞肉400克
辅料:火腿50克 冬筍50克 口蘑20克 蝦米10克
调料:料酒10克 小蔥5克 姜5克 鹽3克 味精2克
做法:
1. 先將雞脯肉、熟火腿和冬筍用刀分別切成豌豆般大小的丁;2. 再將干口蘑、海米用溫水泡軟,洗淨泥沙,也分別切成同樣大小的丁;3. 然後雞脯肉丁、火腿丁、冬筍丁、口蘑丁、海米丁用沸水燙一次,放在碗內;4. 加料酒、精鹽、蔥、姜,上籠蒸爛,取出;5. 用小刀在西瓜的五分之一處,沿周圍刻成鋸齒形,撳開蓋,挖出瓜瓤;6. 瓜皮上刻上各種花紋圖案,用開水將瓜內層燙一遍;7. 把已蒸好的五丁放入瓜內,加入雞湯蓋好瓜皮蓋,放在一個湯盆內放籠上蒸至瓜爛;8. 烹西瓜的原湯倒入鍋內上火,加雞清湯、精鹽、料酒煮沸;9. 撇淨浮沫,倒入湯盆內即成。技巧:此菜需雞清湯適量,如果沒有雞清湯可用清水代替。
贴士:1. 西瓜雞湯以西瓜和雞肉、火腿為主料;2. 西瓜清解暑熱,除煩止渴,利水下氣,並能解酒毒;3. 雞肉益氣補精添髓;4. 火腿健脾開胃,生精益血;5. 諸物相合,共具解暑除煩,止渴下氣,利水消腫,補益虛損之效;6. 適用於夏季酷熱之日脾虛、精虧之人食用;7. 健康人食用能健體強身;8. 素體陽虛、脾胃虛寒者忌用。