牛肝菌雞片湯
主料:白牛肝菌(干)200克 雞胸脯肉200克
辅料:雞蛋清50克
调料:鹽15克 味精2克 黃豆粉5克 香油1克
做法:
1. 牛肝菌、雞脯肉改刀成片;2. 雞脯肉碼味上芡均待用;3. 鍋置火上加入清湯,下入牛肝菌,燒開;4. 然後打去浮沫,放鹽、味精、胡椒調好味;5. 最後下入雞片斷生,淋入香油起鍋即成。
技巧:1. 本品最好選用鮮的黑牛肝菌,效果更好;2. 碼味時雞片要吃夠鹽和水分,同時在鍋中不能久煮。
贴士:本菜能清熱解煩,補虛提神,亦可抗流感病毒,預防感冒,並有抗癌作用。
分類:四川菜 清熱去火食譜 補虛養身食譜 防癌抗癌食譜 燒 鹹鮮味