家制臘肉(一) - 豬肋條肉(五花肉)2500克

美食菜譜查詢

輸入需要查詢的關鍵字:

家制臘肉(一)

家制臘肉(一)

主料:豬肋條肉(五花肉)2500克

调料:鹽75克 花椒13克

做法:

1.(1)切條、醃製:將肉切成長30厘米,寬3至5厘米的條,用竹扦扎些小眼,用經過炒燙晾至溫熱的花椒和鹽進行揉搓,搓後放入瓷盆,皮朝下肉朝上,一層層碼放,最上一層用重物壓住。每隔2天翻倒1次,醃10天後,改為每天翻倒1次,再醃4至5天,取出,用繩穿上,吊掛通風處晾至半干。(2)煙熏:大鐵鍋內放鋸末,上架鐵箅子,把晾好的肉置其上,蓋上鍋蓋,然後燒火。當鋸末受熱冒煙時停火,肉熏上黃色,其水分已干即成。(3)蒸制、切片:把制好的臘肉放入溫水泡軟,刮去黃面,並用軟刷刷去肉上的塵土,再用溫水洗淨,放入容器,上屜用旺火沸水足氣蒸約1小時。下屜晾涼,切片裝盤食用。 2.(1)醃製方法同製作方法。(2)在肉醃好後,吊掛在屋外陽光下曬,開始每天曬1次,以後每隔2天曬1次,曬約2個月,即可成為色黃發乾的臘肉。(3)食用前的製作同製作方法一。

技巧:需要用鋸末熏制,所以備鋸末750克。

分類:私家菜   風乾   鹹鮮味  

家制臘肉(一)成分
  • 能量14233.54千卡
  • 蛋白質233.37克
  • 脂肪1476.16克
  • 碳水化合物8.64克
  • 膳食纖維3.73克
  • 膽固醇2725毫克
  • 維生素A252.99微克
  • 胡蘿蔔素18.2微克
  • 硫胺素2.27毫克
  • 核黃素1.06毫克
  • 煙酸60.21毫克
  • 維生素E1.57毫克
  • 鈣249.57毫克
  • 磷2408.97毫克
  • 鉀5387.02毫克
  • 鈉31489.41毫克
  • 鎂440.93毫克
  • 鐵26.84毫克
  • 鋅40.68毫克
  • 硒93.5微克
  • 銅1.49毫克
  • 錳1.15毫克
  • 家制臘肉(一)的做法,家制臘肉(一)怎麼做
共2頁 上壹頁 1 2 下壹頁
鹹鮮味美食
 
漢語學習
漢語文化
語言學習