蘿蔔乾炒雞蛋
主料:蘿蔔乾300克
辅料:雞蛋100克 豬肉(瘦)50克 辣椒(紅、尖)18克
调料:辣椒醬20克 大蔥5克 姜3克 大蒜(白皮)3克 鹽2克 白砂糖5克 醬油10克 植物油50克
做法:
1. 雞蛋打碎,加鹽打勻;2. 蘿蔔乾洗淨泡軟;3. 瘦肉洗淨切絲;4. 鮮紅辣椒去蒂、籽洗淨切小塊;5. 蔥姜蒜均切碎末;6. 炒鍋放植物油,先把雞蛋炒好,盛出待用;7. 鍋中再放油,下蔥花、薑末、蒜末爆香,倒入瘦肉絲煸炒,肉絲變色即倒入鮮紅辣椒塊,加少許鹽翻炒片刻,倒入蘿蔔乾和炒好的雞蛋,加入老干即辣醬、醬油,翻炒均勻;8. 待鍋底有油淅出,蘿蔔乾水分被煸干時,加入少許白糖即可起鍋。技巧:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。