冬筍海參羹
主料:海參(水浸)300克 香菇(干)50克 豬肚300克 冬筍200克
辅料:陳皮3克 粉絲40克
调料:姜3克 大蔥8克
做法:
1. 熟冬筍洗淨,切滾刀小塊;2. 水發海參洗淨,用姜、蔥滾水煨過,瀝干切小件;3. 香菇浸軟,洗去蒂;4. 粉絲剪開兩段,用溫水浸軟;5. 豬肚翻轉,徹底洗淨,用燒紅的白鑊煎過,再放入滾水中汆燙,洗淨切細條;6. 瓦煲內加入冷水,下入陳皮,用旺火燒滾;7. 再把豬肚和海參放入,煲約一個半小時,加熟冬筍塊、香菇,煲約40分鐘,下粉絲再煲20分鐘即成。技巧:海參(水浸):海參與醋相剋;不宜與甘草同服。 陳皮:陳皮不宜與半夏、南星同用;不宜與溫熱香燥藥同用。