龜羊湯
主料:羊肉(瘦)500克 甲魚500克
辅料:黨參10克 枸杞子10克 附子10克 當歸6克
调料:黃酒10克 大蔥8克 姜5克 冰糖10克 味精2克 胡椒粉1克
做法:
將龜肉用開水略燙,刮去表面黑膜,剔去腳爪,洗淨。羊肉浸泡在冷水中,刮洗乾淨。將龜肉和羊肉隨冷水下鍋,煮沸2分鐘除去腥味後撈出,再用清水洗淨,均切成肉塊。黨參、枸杞子、制附片、當歸均洗淨。將鐵鍋置於武火上,放入熟豬油,燒至八成熱時,投入龜肉、羊肉煸炒,烹入料酒,炒干水分,而後放入沙鍋內。再放入黨參、制附片、當歸和適量蔥(切段)節、姜(切片)片、冰糖,加入清水。先用武火煮沸,再用文火燉至九成爛,投入枸杞子,再燉10分鐘左右停火。撈去姜、蔥、當歸,酌加味精、胡椒粉。用法:當點心或菜食用。技巧:補腎滋陰,助陽生血。用治腎陰腎陽俱虛、陽事痿軟、面色無華、心煩口渴、鬚髮早白畏寒怕冷、腰膝酸軟、小便清長。腎調養藥膳
贴士:秦漢時期,湖南湘江畔有一知縣因夫人久咳不愈,召示全縣:「有人能治,必給重賞。」此消息傳入一死囚耳中,提出將烏龜與羊肉同煮的食療方,知縣就命家廚用羊腿肉、烏龜肉、黨參、枸杞、當歸、冰糖放在砂鍋中加水煮得酥爛。夫人吃了龜羊湯,胃口大開,一連數服,咳嗽痊癒,體質復原。知縣兌現諾言,為死囚減刑。此時適逢大赦,死囚出獄開店賣龜羊湯,生意興隆,此湯亦最終成為湘幫名菜。