歸脾麥片粥
主料：燕麥片60克
辅料：黨參15克 黃芪15克 當歸10克 酸棗仁10克 甘草10克 桂枝5克 桂圓肉20克 棗（干）10克 丹參12克
做法：
1. 黨參、黃芪、當歸、棗仁、甘草、丹參、桂枝置清水內浸1小時；2. 撈出全部中藥，加水1000毫升，煎汁去渣；3. 麥片、桂圓肉、棗，加入藥汁，共煮成粥。技巧：1.健脾養心，益氣補血。2.適用於氣血雙虧、心脾兩虛、心悸氣短、面色蒼白、汗出肢冷，及脾不統血，崩漏或月經超前、量多色淡等症。3.現多用於慢性心功能不全所致體質衰弱者。4.用以代食，久服效佳。
贴士：黨參：不宜與藜蘆同用。 黃芪：黃芪惡白鮮皮，反藜蘆，畏五靈脂、防風。 甘草：甘草惡遠志，反大戟、芫花、甘遂、海藻。 丹參：丹參畏鹼水，反藜蘆。