雞肝枸杞湯
主料:雞肝200克 枸杞子15克
辅料:冬筍10克 菠菜10克 藕粉5克
调料:八角2克 鹽2克 白酒5克 薑汁5克
做法:
1. 將雞肝切成約半寸厚,放入煮滾的雞湯內,放入薑汁,片刻撈起,便可去除腥味。2. 冬筍洗淨煮熟,切成薄片。3. 菠菜用加鹽的滾湯燙至青色時撈起,切成段。4. 放枸杞子和八角入湯內,煮30分鐘,然後加入雞肝和筍片同煮。5. 湯煮片刻後加鹽調味,以藕粉使之成膠粘,並加少許酒,最後加入菠菜和適量胡椒粉。技巧:此湯具有滋養補血的作用。
贴士:枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。