清湯銀耳
主料:銀耳(干)20克
调料:鹽5克 黃酒10克 胡椒粉1克
做法:
1. 把銀耳放入湯盆內,倒入開水浸泡,水溫後潷出水,再倒入開水續泡,使銀耳膨脹;2. 把清湯1500毫升倒入無油膩的鍋內,加入精鹽、黃酒、胡椒粉,燒開後待用;3. 把盆子內泡銀耳的水潷掉,倒入清湯上屜用大火蒸之;4. 待銀耳發軟入味,取出分別放入小湯碗內,然後灌入清湯即成。技巧:1. 銀耳漲發後,須摘淨蒂底髒物;2. 「清湯」是烹製名貴菜餚必備的一種高級湯,它是把雞、鴨、豬肉、火腿等原料加清水用微火煮,撇淨浮油,再放入一二次雞泥,清除渣沫後而制得的。
贴士:銀耳色白入肺,質潤而清,功能瀉肺熱,止燥咳,兼有寧心安神之效。凡熱病後期,余邪未淨,嗆咳少痰,夜寐不安,用之最宜。