豉油皇蒸生魚
主料:黑魚750克
调料:白砂糖3克 姜15克 老抽20克 小蔥15克 黃酒10克 大蔥10克 鹽3克 香油1克 味精4克 豬油(煉製)50克 胡椒粉1克
做法:
1. 將生魚(黑魚)宰殺,洗淨後用潔淨毛巾吸乾水分;2. 蔥條橫放在盤中;3. 用精鹽擦遍魚身,放在盤內的蔥條上;4. 再加薑片,下熟豬油,入蒸籠用旺火蒸約10分鐘至熟取出;5. 潷出原汁,去掉薑片、蔥條,把魚轉放到另一盤上,撒上胡椒粉、蔥絲;6. 炒鍋用中火燒熱,下熟豬油40克,燒至六成熱,取出15克淋在魚上;7. 隨即放入黃酒、上湯150毫升、味精、香油、白糖,燒沸後加醬油和勻,淋在魚上便成。技巧:1. 豉油皇汁:用上湯、魚骨熬成魚湯500毫升,加白糖50克、雙黃生抽250克、味精50克、胡椒粉5 克燒沸和勻即成;2. 大火氣足,蒸10 分鐘即熟,久蒸肉質綿軟,鮮味亦差。
贴士:「東江民間認為,生魚有祛瘀生新療效。故手術後病人必以生魚作調理品。病後消化力弱者,用它來調養也宜。」