蘿蔔絲燉活蟹
主料:螃蟹1200克 青蘿蔔500克
辅料:香菜50克
调料:姜10克 大蔥10克 鹽3克 胡椒粉1克 味精2克 胡麻油10克 植物油20克
做法:
1.蟹宰殺洗淨剁塊,螯腿砸斷;青蘿蔔去皮,切細絲。 2.勺內加植物油燒熱,放入蔥姜煸出香味,加入青蘿蔔絲煸炒至軟,再加入高湯1000克,放入蟹塊燒開,慢火燉至蟹熟,湯濃,蘿蔔絲軟爛,即加鹽、味精、胡椒粉調味,最後淋花椒油,撒香菜末即成。技巧:螃蟹:螃蟹不可與紅薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西紅柿、香瓜、花生、蝸牛、芹菜、柿子、兔肉、荊芥同食;吃螃蟹不可飲用冷飲會導致腹瀉。 青蘿蔔:服用人參、西洋參時不要同時吃蘿蔔,以免藥效相反,起不到補益作用。 香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。