芹菜山楂粥
主料:粳米100克
辅料:芹菜80克 山楂20克
调料:鹽2克
做法:
1. 粳米淘洗乾淨,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝干水分。2. 山楂洗淨切片;芹菜洗淨切粒。3. 鍋中加入約1000毫升冷水, 放入粳米,先用旺火燒沸,再用小火煮半小時,下入芹菜粒、山楂片,繼續煮10分鐘,用鹽調好味,即可盛起食用。
技巧:粳米:唐‧孟詵:「粳米不可同馬肉食,發瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛。」清‧王盂英:「炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。」 山楂:山楂不宜於海鮮、人參、檸檬同食。
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