人參靈芝酒 - 人參20克 靈芝50克

人參靈芝酒

主料：人參20克 靈芝50克

辅料：白酒1500克

调料：冰糖500克

做法：

1.將人參、靈芝切薄片、與冰糖一起裝入紗布袋中，紮緊口；2.布袋放入酒罈中，注入白酒，密封浸泡10天；3.去掉布袋，攪拌後靜置3天；4.取上層清液飲用。

技巧：1. 益肺氣，利口鼻。適用於肺癆久咳、肺虛氣喘、消化不良、失眠等。2. 不宜多飲。

贴士：人參：人參不宜與茶同服，反黎蘆，畏五靈脂，惡皂莢、鹵鹼，黑豆，動紫石英，

分類：補虛養身食譜   肺調養食譜   失眠食譜   其他   原本味