杜仲烤豬腰 - 豬腰子350克

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杜仲烤豬腰

杜仲烤豬腰

主料:豬腰子350克

辅料:杜仲15克

做法:

1. 將生杜仲切成長3厘米、寬1.5厘米的段片,備用;2. 用竹片將豬腰破開,呈錢包形;3. 然後把切好的杜仲片,裝入豬腰內;4. 外用草紙打濕,將豬腰包裹數層;5. 草紙包好豬腰,放入柴灰中慢慢燒烤;6. 燒熟後取出,除去草紙即成。

技巧:1. 壯腰補腎;2. 適用於腎虛腰痛及患腎炎、腎盂腎後所出現的腰部酸痛等症。

分類:特色菜   壯腰健腎食譜   補氣食譜   肝調養食譜     原本味  

杜仲烤豬腰成分
  • 能量287千卡
  • 蛋白質55.3克
  • 脂肪6.3克
  • 碳水化合物2.1克
  • 葉酸32.2微克
  • 膽固醇1505毫克
  • 維生素A136.5微克
  • 硫胺素0.66毫克
  • 核黃素4.13毫克
  • 鈣42毫克
  • 磷735毫克
  • 鉀759.5毫克
  • 鈉469.7毫克
  • 鎂77毫克
  • 鐵0.35毫克
  • 鋅11.02毫克
  • 硒550.34微克
  • 銅0.1毫克
  • 錳0.04毫克
  • 杜仲烤豬腰的做法,杜仲烤豬腰怎麼做
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