牛肉蘿蔔湯
主料:牛肉(瘦)150克 水蘿蔔250克
辅料:香菜5克
调料:醬油10克 香油5克 鹽5克 大蔥5克 姜5克
做法:
1. 將水蘿蔔洗淨,去頭切成片;2. 牛肉洗淨切成絲,放入碗內,加醬油、精鹽2克,香油2克,蔥(切末)、姜(切末)入味;3. 湯鍋置火上,放入開水500克;4. 先下蘿蔔片,湯開下牛肉絲,稍煮;5. 下精鹽、香油、味精,起鍋盛入湯碗中;6. 撒上香菜末即可。技巧:水蘿蔔:服用人參、西洋參時不要同時吃蘿蔔,以免藥效相反,起不到補益作用。 香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。