導航

茭白通草豬腳湯 - 豬蹄500克

  • 漢語學習
  • 美食精選
    • 美食菜譜查詢

    輸入需要查詢的關鍵字：

    茭白通草豬腳湯

    茭白通草豬腳湯

    主料：豬蹄500克

    辅料：茭白100克 通草15克

    调料：鹽2克 味精1克

    做法：

    1. 將茭白洗淨切片；2. 豬爪洗淨，切塊；3. 鍋內加入茭白、豬爪、通草，加水適量同煮；4. 至豬爪爛熟，入食鹽、味精調味即成。

    技巧：此湯具有補血通乳的作用。

    分類：通乳食譜   乳母食譜   煮   原本味  

    茭白通草豬腳湯成分
    • 能量1325.68千卡
    • 蛋白質114.6克
    • 脂肪94.2克
    • 碳水化合物6.16克
    • 葉酸6微克
    • 膳食纖維1.9克
    • 膽固醇960毫克
    • 維生素A20微克
    • 胡蘿蔔素30微克
    • 硫胺素0.27毫克
    • 核黃素0.53毫克
    • 煙酸8毫克
    • 維生素C5毫克
    • 維生素E1.04毫克
    • 鈣170.44毫克
    • 磷201.04毫克
    • 鉀479.32毫克
    • 鈉1378.62毫克
    • 鎂33.11毫克
    • 鐵5.93毫克
    • 鋅6.04毫克
    • 硒29.73微克
    • 銅0.51毫克
    • 錳0.55毫克
    • 茭白通草豬腳湯的做法，茭白通草豬腳湯怎麼做
    共2頁 上壹頁 1 2 下壹頁
    原本味美食
    棗蓉包益智粥透骨草煮芹菜油炸雞蛋燙面球葛根老雞煲大風引酒杜仲溜腰花黃芪黑魚片金蒜子牛肉粒巴戟胡桃燉豬脬鎖陽壯陽粥何首烏粥雞肝菟絲子湯益脾餅瓊玉膏川貝杏仁蒸雪梨韭菜包子橘皮醒酒湯歸芪烏雞湯玉米須龜當歸大棗羊肉湯銀湖煎雞脯枸杞雞人參補酒
     
    漢語學習
    漢語文化
    語言學習
    查看所有頻道

    茭白通草豬腳湯，通乳食譜 乳母食譜 煮 原本味 © 美食精選