膠東全功夫
主料:雞肫100克 海螺100克 墨魚100克 豬肚100克 鮑魚100克 豬腰子100克
辅料:白果(干)50克 荸薺50克
调料:大蔥5克 姜5克 大蒜(白皮)5克 鹽3克 味精2克 醋5克 料酒5克 植物油50克 澱粉(豌豆)10克 胡麻油10克
做法:
1.雞胗去筋皮,海螺去殼洗淨,墨魚處理乾淨,豬肚去脂,鮑魚肉去殼洗淨,豬腰子去臊筋,均洗淨。2.將以上五種原料分別剞十字花刀,切2厘米見方塊;白果、荸薺開水焯出。3.小碗內加高湯、鹽、味精、水澱粉兌成汁備用。4.勺中加植物油燒熱,放入五種原料,促至八成熟(花刀激開);勺中留底油,加蔥姜蒜烹出香味,烹入料酒,倒入兌成的汁,加入五種原料,顛翻出勺,烹入醋,淋花椒油盛盤即成。技巧:海螺:螺肉不宜與中藥蛤蚧、西藥土黴素素同服;不宜與牛肉、羊肉、蠶豆、豬肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖類同食;吃螺不可飲用冰水,否則會導致腹瀉。 墨魚:墨魚與茄子相剋,同食容易引起霍亂。 鮑魚:鮑魚忌與雞肉、野豬肉、牛肝同食。 白果(干):白果忌與鰻魚同食。