法國洋蔥湯
主料:洋蔥(紅皮)200克
辅料:麵包100克 奶酪100克 香葉5克 百里香3克 黃油25克
调料:鹽3克 胡椒2克
做法:
1. 洋蔥洗淨切絲;2. 鍋燒熱,加黃油,倒入洋蔥絲,不斷翻炒至洋蔥絲成淡褐色;3. 加入白蘭地酒、香葉、百里香,略炒;4. 倒入牛肉湯,煨燒1小時左右;5. 法棍麵包橫切成厚片,上面撒上一層芝士,放入爐內烤至芝士呈金黃色;6. 洋蔥湯加鹽、胡椒調味,出菜時,在湯上面放一片芝士麵包。技巧:1. 巴美臣芝士(PARMESAN),又稱巴爾馬乾酪;2. 炒洋蔥時要不停翻炒,即要上色,又不能有焦味。
贴士:奶酪:奶酪忌與鱸魚同食;吃奶酪前後1小時左右不要吃水果;服用單胺氧化酶抑制劑的人應避免吃奶酪。