焦炸雞肫花
主料:雞肫500克
辅料:雞蛋50克 花生仁(生)50克 澱粉(玉米)30克
调料:花生油100克 料酒50克 味精2克 白砂糖2克 香油15克 鹽4克 大蔥15克 姜15克 花椒10克 花椒粉1克
做法:
1. 將雞肫初步加工後,用料酒、鹽、拍破的蔥、姜和花椒籽醃約一小時後,去掉蔥、姜、花椒籽,用淨布擦乾水分,加入味精、雞蛋清、干澱粉拌勻漿好;2. 花生米用開水泡上,剝去皮,下入油鍋炸焦倒入漏勺瀝油,拌點鹽、蔥切花;3. 將花生油燒沸下入雞肫炸一下就撈出,待油內水分燒干時,再下入雞肫重炸焦酥潷去油後放花椒粉和香油顛幾下,裝入盤內拼花生米和蔥花即成。技巧:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。 花生仁(生):對於腸胃虛弱者,花生不宜與黃瓜、螃蟹同食,否則易導致腹瀉。