桂林陳皮蒸牛肉
			主料:牛肉(肥瘦)200克 荸薺50克
			辅料:雞蛋70克 陳皮5克
			调料:花生油40克 大蔥5克 味精5克 鹽3克 醬油10克 白砂糖5克 澱粉(豌豆)5克
			做法:
			1.牛肉洗淨剁成茸放盛器中,加調料,雞蛋,干生粉攪拌起膠。馬蹄洗淨去皮切成粒,陳皮切成末,均加入牛肉中拌勻,裝盤中壓成餅狀。 2.將肉餅上籠蒸6分鐘取出,撒上蔥花,澆上熟油即可。
			
技巧:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。    				陳皮:陳皮不宜與半夏、南星同用;不宜與溫熱香燥藥同用。
			
			分類:上海菜   氣血雙補食譜   補虛養身食譜   健脾開胃食譜   術後食譜    蒸    清香味