大滷麵
主料:麵條(干切面)400克
辅料:髮菜(干)10克 韭菜50克 冬筍35克 胡蘿蔔30克 金針菇30克 木耳(水發) 20克 香菇(鮮)50克 豬裡脊肉100克
调料:味精4克 胡椒粉3克 鹽5克 香油5克 花生油20克 澱粉(玉米)4克 青蔥15克
做法:
1. 韭菜,青蔥切段;2. 其他材料均切絲備用;3. 油鍋燒熱先炸香蔥段、肉絲,再陸續加入其他材料翻炒;4. 放4碗水燒開,再掰入海帶絲後,將調味料混合鹵湯裡調勻,最後勾芡;5. 用一鍋水煮麵,熟後撈起瀝干,盛入麵碗裡淋下鹵湯即可。技巧:木耳(水發) :木耳不宜與田螺同食,從食物藥性來說,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利於消化,所以二者不宜同食。患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發痔瘡出血。木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時易消化不良。