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蒲公英粥
主料：粳米100克
辅料：蒲公英60克 金銀花30克
做法：
技巧：1. 清熱解毒。2. 適用於乳腺炎、扁桃體炎、膽囊炎、眼結膜炎等症。
贴士：粳米：唐‧孟詵：「粳米不可同馬肉食，發瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛。」清‧王盂英：「炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之。」
分類：乳腺炎食譜 清熱解毒食譜 膽石症食譜 煮 清香味