火腿魚肚湯
主料:魚肚400克
辅料:火腿50克 雞胸脯肉50克 玉蘭片25克 菠菜15克
调料:色拉油15克 鹽10克 味精3克
做法:
1. 魚肚切成塊,用開水焯過,再用涼水漂洗乾淨,控干水;2. 把火腿、玉蘭片均切成片;3. 雞脯肉片片;4. 菠菜擇洗乾淨;5. 鍋放在火上,倒入雞湯,放入魚肚、火腿片、雞脯肉片、玉蘭片,再加入料酒、精鹽、燒開後,撇去浮沫;6. 加入味精、色拉油、菠菜,盛入碗內即成。
技巧:本品需雞湯約1000克,如果沒有雞湯可用清水代替。
分類:家常菜 健脾開胃食譜 產後調理食譜 痔瘡食譜 燒 鹹鮮味