參芪鴨條 - 鴨1500克

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參芪鴨條

參芪鴨條

主料:鴨1500克

辅料:黨參15克 黃芪15克 陳皮10克 豬肉(瘦)100克

调料:味精2克 鹽8克 料酒15克 醬油15克 姜10克 大蔥15克 菜籽油25克

做法:

1. 老鴨宰殺後,除去毛和內臟,洗淨;2. 在鴨皮上用醬油抹勻;3. 鴨皮下八成熟菜油鍋炸至皮色金黃撈出;4. 用溫水洗去油膩,盛入砂鍋內(鍋底墊上瓦碟),加水適量;5. 豬瘦肉切塊,下沸水汆一下撈出,洗淨血污;6. 豬瘦肉放入砂鍋內,加入黨參、黃芪、陳皮、味精、食鹽、料酒、醬油、薑片、蔥段;7. 再將沙鍋放於爐上,用文火燜到老鴨軟時取出,潷出原湯,濾淨待用;8. 鴨子剔去大骨,切成長5厘米、寬1.5厘米條塊;9. 放入大湯碗內擺好,傾入原湯即成。

技巧:1. 益氣和血;2. 適用於脾胃虛弱所致的一切氣衰血虛症。

贴士:黨參:不宜與藜蘆同用。 黃芪:黃芪惡白鮮皮,反藜蘆,畏五靈脂、防風。 陳皮:陳皮不宜與半夏、南星同用;不宜與溫熱香燥藥同用。

分類:補虛養身食譜   壯腰健腎食譜   滋陰食譜   營養不良食譜   脾調養食譜   砂鍋   原本味  

參芪鴨條成分
  • 能量4017.91千卡
  • 維生素B60.02毫克
  • 蛋白質255.61克
  • 脂肪326.94克
  • 碳水化合物16.34克
  • 葉酸10.18微克
  • 膳食纖維2.73克
  • 膽固醇1491毫克
  • 維生素A835.25微克
  • 胡蘿蔔素67.4微克
  • 硫胺素1.76毫克
  • 核黃素3.47毫克
  • 煙酸68.93毫克
  • 維生素C1.55毫克
  • 維生素E20.29毫克
  • 鈣132.26毫克
  • 磷2066.68毫克
  • 鉀3286.85毫克
  • 鈉5270.8毫克
  • 碘2.06微克
  • 鎂277.55毫克
  • 鐵39.48毫克
  • 鋅23.45毫克
  • 硒194.09微克
  • 銅3.43毫克
  • 錳1.61毫克
  • 參芪鴨條的做法,參芪鴨條怎麼做
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原本味美食
 
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