珊瑚黃魚
主料:小黃魚500克
调料:番茄醬20克 蔥白10克 姜5克 料酒10克 白砂糖5克 鹽3克 醋5克 香油10克 辣椒油10克 味精2克
做法:
1.黃花魚刮魚鱗,去內臟、去頭尾,洗淨後放在盆內;蔥白洗淨,縱向剖開,一半切成細絲,一半切成3厘米的段;鮮姜洗淨,一半切成片,一半切成細末。2.薑片和蔥段放在黃花魚上,放入料酒,將黃花魚放在蒸鍋置火上,用旺火蒸熟後取出,將黃花魚剔除魚皮和魚骨、刺等,魚肉放在乾淨的盛盤內,撒放少許精鹽拌勻。3.番茄醬放小碗內,放入醋、白糖、香油、精鹽、紅油、味精和少許涼開水,將番茄醬調稀後澆在黃花魚肉上即可。技巧:料酒又稱黃酒;紅油就是辣椒油。
贴士:小黃魚:黃魚不能與中藥荊芥同食;不宜與蕎麥同食。