西施團圓餅 - 小麥麵粉250克

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西施團圓餅

西施團圓餅

主料:小麥麵粉250克

辅料:豬裡脊肉100克 白蘿蔔100克

调料:鹽3克 小蔥10克 胡椒粉5克 豬油(煉製)25克 花椒粉5克 醋5克 雞精2克

做法:

1. 將豬裡脊肉切成丁;2. 麵粉加水和好後放置待用;3. 白蘿蔔洗淨用叉子叉成絲;4. 香蔥洗淨切成末;5. 取兩個器皿,將肉丁和蘿蔔絲分別放入白胡椒粉、花椒粉、精鹽、雞精、醋、香蔥末拌勻醃10分鐘待用;6. 將和好的面擀成麵包入兩層蘿蔔絲夾一層肉餡,放入蒸鍋中蒸20分鐘取出;7. 坐鍋點火放油,油溫八成熱時將麵餅放入煎至兩面金黃色即可。

技巧:白蘿蔔:白蘿蔔忌人參、西洋參同食。

分類:快餐/主食   特色菜     酸辣味  

西施團圓餅成分
  • 能量1319.35千卡
  • 維生素B60.18毫克
  • 蛋白質61.64克
  • 脂肪39.82克
  • 碳水化合物191.56克
  • 葉酸96.32微克
  • 膳食纖維11.95克
  • 膽固醇78.35毫克
  • 維生素A30.4微克
  • 胡蘿蔔素114微克
  • 硫胺素1.66毫克
  • 核黃素0.32毫克
  • 煙酸10.57毫克
  • 維生素C23.1毫克
  • 維生素E3.78毫克
  • 鈣160.42毫克
  • 磷648.27毫克
  • 鉀1016.93毫克
  • 鈉1686.13毫克
  • 碘23.68微克
  • 鎂183.5毫克
  • 鐵4.86毫克
  • 鋅3.37毫克
  • 硒25.18微克
  • 銅0.43毫克
  • 錳0.75毫克
  • 西施團圓餅的做法,西施團圓餅怎麼做
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酸辣味美食
 
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