元胡益母草棗蛋 - 雞蛋210克

元胡益母草棗蛋

主料：雞蛋210克

辅料：益母草30克 延胡索10克 棗（干）15克

做法：

將元胡、益母草、大棗、雞蛋，加清水適量，煮至雞蛋熟後，去殼再煮片刻，去渣取汁。

技巧：1. 活血理氣，化瘀止痛。2. 適用於經行量少、血瘀作痛、舌質紫黯有瘀點或瘀斑者。

贴士：雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃；與兔肉、柿子同食導致腹瀉；同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。

分類：活血化瘀食譜   痛經食譜   煮   原本味