橘味牛肉乾 - 牛肉(後腿)5000克

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橘味牛肉乾

橘味牛肉乾

主料:牛肉(後腿)5000克

调料:鹽75克 醬油100克 白酒100克 料酒100克 濃縮橘汁100克 姜100克 白砂糖250克 桂皮50克

做法:

1.選料:選用鮮牛肉,剔去筋膜,將肉切成重100克的塊。2.煮制:將牛肉塊放到鍋裡,加清水和火硝,大炎燒煮30分鐘,煮至六成熟,撈出,放涼,再按肉絲順切成厚0.2厘米的片。3.炒制:切好的肉片,放入鍋裡,加調料和煮肉的原湯1.5千克,用中火翻炒,直至湯盡肉片炒干為止。4.烘乾:炒好的肉片送入烘爐,用小火烘至七成干時,即為成品。

技巧:硝水,就是硝酸鉀或者硝酸鈉的溶液可以使醃肉變紅但是對人體有一定傷害,所以不能大量食用了。

分類:私家菜   營養不良食譜   健脾開胃食譜   特色菜     酸甜味  

橘味牛肉乾成分
  • 能量6937千卡
  • 蛋白質1052.7克
  • 脂肪101克
  • 碳水化合物382.45克
  • 葉酸9.5微克
  • 膳食纖維2.9克
  • 膽固醇3700毫克
  • 維生素A300微克
  • 胡蘿蔔素900微克
  • 硫胺素2.13毫克
  • 核黃素7.21毫克
  • 煙酸308.1毫克
  • 維生素C84毫克
  • 維生素E48.54毫克
  • 鈣431.5毫克
  • 磷10771毫克
  • 鉀10650毫克
  • 鈉37538.15毫克
  • 碘2.4微克
  • 鎂1283毫克
  • 鐵178.25毫克
  • 鋅206.21毫克
  • 硒251.49微克
  • 銅6.06毫克
  • 錳5.9毫克
  • 橘味牛肉乾的做法,橘味牛肉乾怎麼做
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