枸杞桂圓燉貓 - 貓肉1250克

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枸杞桂圓燉貓

枸杞桂圓燉貓

主料:貓肉1250克

辅料:枸杞子15克 桂圓10克 甘蔗90克 豬肉(瘦)150克

调料:豬油(煉製)60克 大蔥10克 姜10克 黃酒15克 鹽3克 味精1克 胡椒粉1克

做法:

1.將貓肉、豬肉剁成塊,枸杞、桂圓肉用溫水洗淨;甘蔗劈開,剁成4節.2.鍋內放豬油燒熱,放蔥段、薑片,出味後烹入料酒,加入清水、貓肉,沸後去血沫,待貓肉煮透收縮後撈出,溫水洗淨。3.豬肉用開水煮透洗淨,取湯缽,將貓肉、豬肉及枸杞、桂圓肉、甘蔗一同放入,併入雞湯、鹽、酒、蔥、姜,上籠蒸爛,去掉蔥、姜、甘蔗、豬肉,加味精、胡椒面。

技巧:1. 養血通絡,滋陰補腎。2. 適用於貧血、食慾不振、精神疲乏、淋巴結核、血小板減少性紫癜等症。

贴士:貓肉:貓肉不能與藜蘆同食。 枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。

分類:貧血食譜   滋陰食譜   補血食譜   腎調養食譜   原燉   原本味  

枸杞桂圓燉貓成分
  • 能量810.25千卡
  • 維生素B60.04毫克
  • 蛋白質33.68克
  • 脂肪69.41克
  • 碳水化合物16.29克
  • 葉酸15.65微克
  • 膳食纖維3.11克
  • 生物素2微克
  • 膽固醇177.3毫克
  • 維生素A330.25微克
  • 胡蘿蔔素1488.5微克
  • 硫胺素0.89毫克
  • 核黃素0.27毫克
  • 煙酸8.91毫克
  • 維生素C12.2毫克
  • 維生素E3.92毫克
  • 鈣35.43毫克
  • 磷327.76毫克
  • 鉀593.8毫克
  • 鈉1388.59毫克
  • 碘2.63微克
  • 鎂62.56毫克
  • 鐵5.75毫克
  • 鋅4.91毫克
  • 硒16.61微克
  • 銅0.36毫克
  • 錳0.6毫克
  • 枸杞桂圓燉貓的做法,枸杞桂圓燉貓怎麼做
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原本味美食
 
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