懷山菟絲油炸餅
主料:小麥麵粉400克
辅料:山藥(干)20克 菟絲子20克 豬肉(肥瘦)100克
调料:大蔥10克 姜5克 鹽3克 植物油100克
做法:
1. 將懷山研成細粉;2. 菟絲子去雜質並研成細粉;3. 豬肉淨後剁成泥;4. 姜切成絲,蔥切成末;5. 將懷山、菟絲子、麵粉用水和勻,揉成麵團,用發酵粉發好;6. 豬肉置於碗內,加入姜絲、蔥末、熟素油50克拌成餅餡;7. 將麵團搓成長條,揪成20克一個的劑子,用擀面杖擀成圓皮;8. 按常規的方法將餡包成餅子;9. 將素油置於熱鍋內,待油燒熱至六成熱時,將肉餅一個一個地炸黃炸熟即成。技巧:本品有油炸過程,需備植物油約1000克。
贴士:本品具有補腎益精、養肝明目之功效,適於肝腎陰虛型高血壓患者食用。