淮山桂圓乳鴿煲
主料:雛鴿400克
辅料:山藥(干)10克 桂圓肉10克 芡實米5克
调料:姜3克 鹽3克 味精1克
做法:
1. 乳鴿剁成大塊,用水沖淨血污;2. 淮山、桂圓肉、芡實分別用水洗淨;3. 鍋內放水燒沸,把洗好的乳鴿塊焯一下水;4. 焯好的乳鴿及洗淨的桂圓肉、淮山、芡實和薑片放入煲內,加入水,放在火上用大火燒沸,蓋好蓋,改用小火煲2小時左右;5. 至乳鴿熟爛時,放精鹽、味精,調好口味即成。
技巧:山藥(干):山藥惡甘遂、大戟,不可與鹼性藥物同服。
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