雞油廣肚
主料:魚肚100克
辅料:油菜心500克
调料:花生油50克 鹽10克 胡椒粉2克 味精15克 料酒15克 澱粉(玉米)15克
做法:
1. 干魚肚用溫油浸泡軟,取出改成4厘米長、3厘米寬的塊;2. 放入油鍋用小火吞炸至乳黃色;3. 撈出倒入涼水中泡半小時;4. 撇去水再加涼水和鹼洗淨油膩,控干水分;5. 改成6厘米長、4厘米寬的薄片;6. 鍋置旺火上加清水燒開,倒入魚肚汆透,撈起;7. 放入冷水盤中漂洗,控干水分;8. 再把菜心燙軟撈出用冷水撥涼;9. 將鍋放火上,加雞湯500毫升,魚肚、精鹽、料酒、胡椒面、味精燒至8~10分鐘入味,撈起放入盤中間;11. 把菜倒入鍋內燒開,取同擺放在魚肚的周圍,用水澱粉勾芡,淋上雞油,澆在魚肚和菜心上即成。技巧:本品有油炸過程,需備生油約1000克,雞湯約500克。