紅燒刺參
主料:海參900克
辅料:澱粉(玉米)15克
调料:胡椒粉15克 大蔥20克 姜5克 黃酒15克 醬油45克 冰糖15克 鹽5克 香油10克 薑汁8克
做法:
1. 將蔥洗淨切段,與姜、酒,水煮開鍋後放入刺參燙5分鐘;2. 撈出刺參,去五臟洗淨;3. 將炒鍋燒熱,放刺參,再放入高湯600毫升、醬油、冰糖、鹽、香油、味精、薑汁炒香;4. 滾鍋後加蓋燜煮至湯汁剩一半時,淋入用澱粉調的芡汁,兜勻盛盤,撒上胡椒粉即可。
技巧:海參:海參不宜與甘草、醋同食。
分類:四川菜 動脈硬化食譜 高血壓食譜 肝炎食譜 術後食譜 紅燒 甜鹹味