雙冬牛鞭
主料:牛鞭(泡發)1500克
辅料:香菇(鮮)50克 冬筍50克 火腿25克 陳皮15克
调料:姜5克 大蒜(白皮)5克 醬油15克 鹽8克 胡椒粉2克 香油10克 澱粉(玉米)15克 花生油25克
做法:
1. 把牛鞭刮洗乾淨,撕去筋膜,放水中煮至軟爛,撈起;2. 投入滷汁中稍進味,再過油,切成厚片;3. 水發冬菇,切片;4. 洗淨冬筍,切片;5. 將冬筍片用熱油炸;6. 原鍋留底油,放姜、蒜、陳皮煸炒;7. 再下冬菇、冬筍、牛鞭片、鹽、料酒、高湯、醬油,燒開;8. 換小火,燒至滷汁剩1/4時;9. 投入味精、蔥絲、火腿末、胡椒粉,淋麻油,勾芡即可,溫服。技巧:1. 此菜需高湯約300克,如果沒有高湯可用清水代替;2. 本品有油炸過程,需備花生油約300克。
贴士:1. 補腎壯陽,固精澀尿;2. 適用於腎虛陽痿、性慾低下等症。