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豆乾蒸臘肉
主料:豆腐乾400克
辅料:臘肉(煙肉)200克
做法:
技巧:若臘肉太鹹,可放適量白糖,或將臘肉用清水泡製後備用。
贴士:1. 豆腐含有大量易被人體吸收的蛋白質和脂肪,對降低人體內的膽固醇有特別作用;2. 並含有人體所需的微量元素,對增強人體的生長發育,新陳代謝以及免疫功能有一定的促進作用。
分類:四川菜 骨質疏鬆食譜 營養不良食譜 蒸 鹹鮮味