法式?蝸牛
主料:蝸牛200克
辅料:麵包屑20克 生菜(團葉)25克 生菜(花葉)25克 番茄100克 洋蔥(紅皮)50克 香菜15克 百里香5克 黃油35克 檸檬50克
调料:大蒜(白皮)15克 白酒10克 白蘭地15克 鹽3克 胡椒3克
做法:
1. 蝸牛焯水,挑出蝸牛肉,去沙筋;2. 蝸牛肉加鹽、胡椒、檸檬片、百里香、白酒醃漬;3. 煸香洋蔥、蒜泥,加入蝸牛肉翻炒;4. 加入白蘭地酒,明火引燃,收濃汁水;5. 將麵包糠、黃油、芫荽末混合拌勻;6. 將炒過的蝸牛肉塞入蝸牛殼;7. 再將混合的麵包糠塞滿牛殼;8. 放入?爐內烤15分鐘左右即可裝盆,並以生菜、番茄裝飾。技巧:?爐溫度不宜太高,烤制時間不宜過長。
贴士:蝸牛:蝸牛不能與蟹同食,否則可導致蕁麻疹。 番茄:西紅柿忌與石榴同食。 香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。