芙蓉紅?
主料:螃蟹500克
辅料:雞蛋清120克 豌豆苗50克
调料:鹽10克 味精5克 姜15克 雞油10克 花生油20克 白酒15克
做法:
1. 將螃蟹刷洗乾淨,除鰓去臍,放碗中淋酒入籠蒸15分鐘;2. 將螃蟹斬開,只留大螯,肉挖出,外殼留用,排放在碟中; 3. 豌豆苗洗淨放開水內燙熟待用;4. 將蛋清打散發泡,直到泡沫成固態為止,與螃蟹肉混合,加入鹽、味精調味;5. 將炒鍋燒熱,用大火將蟹肉、蛋清炒至蛋清凝結放在碟上,淋上雞油,將燙熟的豆苗擺邊即成。技巧:螃蟹:螃蟹不可與紅薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西紅柿、香瓜、花生、蝸牛、芹菜、柿子、兔肉、荊芥同食;吃螃蟹不可飲用冷飲會導致腹瀉。 雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。