雪菜鯽魚湯
主料:鯽魚400克
辅料:芥菜100克 冬筍50克
调料:大蔥10克 姜8克 料酒20克 鹽3克 味精1克 植物油50克 胡椒粉1克
做法:
1. 將鯽魚去鱗、鰓、內臟,洗淨;2. 雪裡蕻梗(芥菜)洗淨,切成段;3. 蔥切段,姜切片備用;4. 熟冬筍切成片待用;5. 將鍋置於旺火上,倒入植物油,燒熱後將鯽魚放入鍋內略煎,然後放入蔥段、薑片、料酒,雪裡蕻梗段、冬筍片、精鹽、味精和清水;6. 待湯燒開後起鍋盛入大湯碗內,撒上胡椒粉即可。技巧:鯽魚:鯽魚不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙參、蜂蜜、豬肝、雞肉、野雞肉、鹿肉,以及中藥麥冬、厚樸一同食用。吃魚前後忌喝茶。