燜牛肉
主料:牛肉(瘦)200克 麵包250克
辅料:胡蘿蔔150克 芹菜150克 洋蔥(白皮)150克 小麥麵粉50克
调料:植物油50克 茴香2克 香葉2克 鹽6克
做法:
1. 將牛肉片切成20片,用肉拍子拍松; 2. 牛肉片上撒上精鹽和胡椒粉,滾上麵粉,下入成熱的油鍋兩面煎上色; 3. 將蔥頭、胡蘿蔔洗淨切成絲; 4. 芹菜洗淨切成段; 5. 鍋內注油燒熱,放入蔥頭、胡蘿蔔、芹菜、香葉、胡椒粉炒熟; 6. 加入湯和精鹽調好口味製成少司,澆一半在烤盤中; 7. 然後將牛肉片和麵包片一片隔一片碼好,上面再澆另一半少司; 8. 放入烤爐內燜烤至牛肉軟為止; 9. 食用時撒上小茴香末即可。