紅燒酥肉
主料:豬肉(肥瘦)200克
辅料:雞蛋100克 澱粉(玉米)20克
调料:醬油15克 料酒15克 鹽10克 大蔥15克 姜5克 味精5克 花生油30克
做法:
1. 將肉切成2厘米見方塊,用少許鹽醃過;2. 蔥、姜切片;3. 將(4克)干澱粉加水調成濕澱粉(8克)備用;4. 將雞蛋打散和干澱粉和在一起,調成蛋糊;5. 鍋中放油燒熱,將肉放進蛋糊裡,蘸勻,依次下鍋炸熟,撈出,余油倒出,留少許,將蔥姜下鍋稍炒,烹入料酒、醬油、添湯,把酥肉、精鹽、味精放入,燒開;6. 移至小火,待酥肉燒透,勾芡燒熟即可。技巧:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。