香芋豬手
主料:芋頭500克 豬蹄500克
辅料:柿子椒50克
调料:腐乳(紅)30克 姜5克 大蔥10克 大蒜(白皮)5克 植物油30克
做法:
1.大芋頭去皮洗淨,切大塊厚件,放入滾油中炸至微黃色,盛起候用。豬手斬件,洗淨,飛水再過冷河,盛干水分。2.下油爆香南乳、薑片、蒜茸、豬手,加水兩杯,大火煮滾,改文火燜約1小時,加入炸至微黃色的香芋,燜至豬手、香芋熟透,加入蔥段及紅椒絲,便可上桌。
技巧:因有過油炸制過程,需準備植物油約500克。
贴士:芋頭:芋頭忌於香蕉同食。
分類:私家菜 美容養顏食譜 骨質疏鬆食譜 燜 鹹鮮味