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旱蓮草紅棗湯 - 旱蓮草50克棗（干）15克

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旱蓮草紅棗湯

旱蓮草紅棗湯

主料：旱蓮草50克棗（干）15克

做法：

用鮮旱蓮草、紅棗加清水兩碗煎至一碗。

技巧：1. 補肝腎，滋陰補血。2. 對胃及十二指腸潰瘍出血、失血性貧血等症有良好的輔助治療作用。

分類：貧血食譜補血食譜滋陰食譜消化性潰瘍食譜煮原本味

旱蓮草紅棗湯成分

能量39.6千卡
蛋白質0.48克
脂肪0.08克
碳水化合物10.17克
葉酸7.3微克
膳食纖維0.93克
維生素A0.3微克
胡蘿蔔素1.5微克
硫胺素0.01毫克
核黃素0.02毫克
煙酸0.14毫克
維生素C2.1毫克
鈣9.6毫克
磷7.65毫克
鉀78.6毫克
鈉0.93毫克
鎂5.4毫克
鐵0.34毫克
鋅0.1毫克
硒0.15微克
銅0.04毫克
錳0.06毫克
旱蓮草紅棗湯的做法，旱蓮草紅棗湯怎麼做

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