焦溜茄條
主料:茄子 300克
辅料:辣椒(紅、尖、干)50克 雞蛋50克
调料:植物油20克 醬油5克 醋2克 料酒10克 香油5克 鹽3克 味精2克 白砂糖2克 澱粉(玉米)8克 大蔥5克 姜3克 大蒜(白皮)5克
做法:
1. 將茄子去蒂、皮洗淨,切成長條;2. 鮮辣椒去蒂、籽,切成條;3. 雞蛋磕入碗內,加入澱粉攪勻成糊,用醬油、精鹽、味精、水、澱粉調勻成味汁;4. 炒鍋注油燒至六成熱,將茄條逐個掛勻蛋糊,下入鍋內炸至金黃色撈出;5. 待油增高後再炸一遍,撈出控油;6. 炒鍋注油燒熱,下入蔥薑末、蒜片熗鍋,放入茄條、辣椒條,烹入醋、料酒,倒入味汁炒勻,淋入香油即可。技巧:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。