土豆蘑菇餡餃 - 小麥麵粉1000克

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土豆蘑菇餡餃

土豆蘑菇餡餃

主料:小麥麵粉1000克

辅料:土豆(黃皮)500克 口蘑100克 雞蛋150克 奶油150克

调料:鹽8克

做法:

1. 將土豆洗淨,煮熟去皮,晾涼後碾成泥;2. 將口蘑用溫水泡發後洗淨,煮熟切碎;3. 口蘑與土豆泥放在一起,加50克雞蛋和適量精鹽拌勻成餡;4. 將麵糊放入雞蛋、精鹽和適量水和成軟麵團,用濕布蓋好餳30分鐘,擀成薄片;5. 將土豆蘑菇餡擠成小丸子,成行碼在面片上;6. 將面片疊起逐個壓緊邊緣,用鐵圓戳子扣下,捏緊成月牙形;7. 鍋內注適量水燒沸,下入餃子煮約5分鐘,撈出澆上奶油即可食用。

技巧:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。

分類:西餐其他     鹹鮮味  

土豆蘑菇餡餃成分
  • 能量5666.5千卡
  • 維生素B62.05毫克
  • 蛋白質229.7克
  • 脂肪188克
  • 碳水化合物835.15克
  • 葉酸507.95微克
  • 膳食纖維60.2克
  • 膽固醇1191毫克
  • 維生素A801.5微克
  • 胡蘿蔔素30微克
  • 硫胺素5.34毫克
  • 核黃素1.1毫克
  • 煙酸63.7毫克
  • 維生素C70毫克
  • 維生素E19.22毫克
  • 鈣620.76毫克
  • 磷3766.5毫克
  • 鉀7312.12毫克
  • 鈉3809.83毫克
  • 碘75.8微克
  • 鎂805.16毫克
  • 鐵31.98毫克
  • 鋅14.34毫克
  • 硒99.19微克
  • 銅7.8毫克
  • 錳7.54毫克
  • 土豆蘑菇餡餃的做法,土豆蘑菇餡餃怎麼做
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鹹鮮味美食
 
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