熟地枸杞子燉鱉魚
主料:甲魚500克
辅料:熟地黃30克 枸杞子15克
调料:姜5克 鹽5克
做法:
1. 將熟地洗淨切小片;2. 枸杞子洗淨;3. 鱉魚放沸水中燙,去腸臟、頭、爪,洗淨斬件;4. 將全部用料放入燉盅內,加開水適量,燉盅加蓋,文火隔開水燉2小時,調味即可。技巧:滋陰補腎;腎病屬肝腎陰虛者,症見腎病反覆發作,腰膝酸軟,頭目眩暈,耳鳴聾,或盜汗遺精,或潮熱心煩,或口燥咽乾等;腎病脾腎陽虛,見食少便溏,小便清長者不宜用本湯;若腎結核陰虛火旺,傷及血絡,而見血尿乾,熟地可改用生地。
贴士:甲魚:甲魚不宜與桃子、莧萊、雞蛋、豬肉、兔肉、薄荷、芹菜、鴨蛋、鴨肉、芥末、雞肉、黃鱔、蟹一同食用。 枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。