汆湯浮丸
主料:豬肉(瘦)300克
辅料:菠菜250克 粉絲25克 雞蛋50克
调料:香油15克 鹽10克 胡椒粉5克 味精10克 料酒5克 大蔥10克 姜10克
做法:
1. 瘦肉用刀背砸成肉泥;2. 蔥、姜切成細末;3. 菠菜洗淨切成長約5厘米;4. 粉絲溫水泡軟;5. 肉泥放盆內加雞蛋、精鹽、胡椒粉、料酒、味精、蔥、薑末和香油用筷攪散逐漸加清水100毫升,攪成泥狀;6. 鍋內加清水燒開,用手擠成或小湯匙做成肉丸下鍋,開鍋後撇去浮沫;7. 煮約10分鐘將丸子撈在湯碗中;8. 將菠菜和粉絲放湯中燒開,調味後肉丸倒碗中即可。技巧:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。