西芹蟹肉
主料:蟹肉120克 西芹300克
调料:泡椒30克 姜10克 蔥白25克 胡椒粉1克 澱粉(玉米)10克 雞精2克 醋6克 料酒12克 香油3克 植物油100克
做法:
1. 西芹洗淨,切成菱形塊;泡紅辣椒切成馬耳片;蔥白切段;2. 沸水內加入少許鹽、植物油,放入西芹,汆斷生起鍋;3. 炒鍋置火上,加植物油燒至五成熱,放入薑片、蔥白段、泡紅辣椒片炒香,加入雞清湯煮出味,揀去姜去、蔥白段,放入西芹塊煮入味,用漏勺撈出西芹塊,放入盤中擺成饅頭形;4. 鍋中加鹽、胡椒粉、料酒、雞精、蟹肉,略燙,加濕澱粉勾芡,推勻,放醋、香油澆在西芹塊上即成。技巧:蟹肉:螃蟹不可與柿子、橙子、荊芥、棗、梨、蜂蜜、石榴、香瓜、花生同食;吃螃蟹不可飲用冷飲,會導致腹瀉。